A Simple Key For اكتئاب ما بعد الولادة Unveiled

A Simple Key For اكتئاب ما بعد الولادة Unveiled

Blog Article

الفحوصات والمتابعة خلال الحمل التدابير التي يجب اتخاذها لمعرفة أن الحمل طبيعي والجنين سليم

تجنبي شرب الكحوليات والمخدرات الترفيهية التي تُزيد من سوء التقلبات المزاجية.

تختلف أعراض الاكتئاب بعد الولادة، وتتراوح بين الخفيف والشديد.

ويتعين على الأم التحدث إلى مزود الرعاية الصحية للاطلاع على الخيارات الأنسب.

التحقق من أن الأم تحصل على رعاية ودعم كافيين في المنزل. فهل تحصل على قسط كافٍ من النوم؟ وهل تأكل وجبات كافية؟ وتقول الدكتورة ستوبي، "ثمة العديد من الوالدين الجدد يعتنون بأطفالهم بينما لا يحصلون هم أنفسهم على وجبات كافية.

إذا واجهتِ أحداثًا مرهقة خلال العام الماضي، مثل مضاعفات الحمل أو المرض أو فقدان العمل.

تخطى إلى قائمة الموقع تخطى إلى محتوى الصفحة انتقل إلى الروابط السفلية

قد يطرح عليك الطبيب أو اختصاصي الصحة العقلية أسئلة كالآتي:

الخروج من المنزل بشكلٍ مُتكَرِّر، فمثلًا، لأداء مهمة أو مقابلة الأصدقاء أو المشي

هل لديكم شغف للكتابة وتريدون نشر محتواكم على منصة نشر معروفة؟ اضغطوا هنا وسجلوا الآن!

ومع ذلك، يمكن استخدام نور الإمارات معظم مضادات الاكتئاب أثناء الرضاعة الطبيعية مع وجود خطر ضئيل لحدوث آثار جانبية لطفلك. تعاوني مع الطبيب من أجل تقييم المخاطر والفوائد المحتملة لمضادات الاكتئاب.

أوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لوزارة الصحة السعودية أنه يُسبّب شعورًا متواصلًا بـ: 

تتعدد أعراض اكتئاب ما بعد الولادة بين خفيفة وشديدة، ومن بينها:

تقول الدكتورة ستوبي، "أنا أقول للأم، حالما يخطر اكتئاب ما بعد الولادة في بالك ’يبدو أن الأمور لا تسير كما ينبغي‘ فحينها سيكون من المفيد فعلاً التواصل مع مزود رعاية موثوق. ويجب على الأم أن تتصرف كما تتصرف عندما تصاب بالحمى، إذ عليها حينذاك أن تطلب المساعدة.